change your life in just one year

Buch: So änderst du dein Leben in nur einem Jahr. Newmeditate
Buch: So änderst du dein Leben in nur einem Jahr. Newmeditate

Meditieren lernen bedeutet, ganz neu an seine Existenz heranzugehen. 

Wir können lernen allen Geschehnissen unseres Lebens, ob erwünscht oder unerwünscht, Gesundheit oder Krankheit, Leben oder Tod, heiter und gelassen zu begegnen. 

Es ist alles eine Frage der Übung.

Warum ...

Losgelöst von unnötigen spirituellen Ballast lernst du hier, wie du die Kontrolle über deinen Geist zurück erlangst und ihn zu einem machtvollen Instrument in deinem Leben machst.

Dein Leben ist so, wie du darüber denkst. Veränderungen beginnen immer in dir, in dem du lernst anders zu denken. Meditation und Achtsamkeit sind Trainingsprogramme für den menschlichen Geist.

Es ist nicht so, wie du denkst. Wir erzählen uns immer wieder dieselben Geschichten, bis wir sie selber glauben. 

In der Meditation schaust du hinter die Kulissen deines Geistes und lernst dich und die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Du lernst gelassener mit dir selbst und dem Leben zurechtzukommen. Praxisorientierte Übungen und Anleitungen helfen dir dabei. 

Mach jetzt Schluss mit ständigem Grübeln, negativen Gedanken, unnötigem Stress, Orientierungslosigkeit, chronischer Erschöpfung und Burn-out.

Werde wieder der Menschen, der du einmal warst. Unbeschwert, glücklich und frei.

  • Wenn du dein Leben vereinfachen möchtest, ist Mediation die Antwort.
  • Wenn du Sinn in deinem Leben suchst, ist Meditation die Antwort
  • Wenn du wirklich frei und glücklich sein willst, ist Meditation die einzige Antwort.

Werde zum jetzt aktiv zum Gestalter deines Lebens.

Starte jetzt!

Meditation und Achtsamkeit sind Trainingsprogramme für den menschlichen Geist, die uns helfen besser mit uns selbst und mit dem was uns im Leben passiert zurechtzukommen.

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